صراخ الشيعة لابوف 'فقط افعلها' سيخلصك من الصراع

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

الدافع عندما يتعلق الأمر بالتحفيز ، فأنت في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى القليل من الدفع لتنشيطك. بالنسبة لبعض الناس ، تأتي هذه الدفعة على شكل تشجيع صديق أو أحد أفراد الأسرة. بالنسبة للآخرين ، يأتي من الداخل. وبالنسبة لبعض الناس ، يأتي على شكل شيعة لابوف يصرخون عليهم 'فقط افعلوا ذلك'. إذا لم تكن معتادًا على Shia LaBeouf ، فهو ممثل لعب دور البطولة في أفلام مثل Transformers و Indiana Jones و Kingdom of the Crystal Skull. إنه معروف أيضًا بتقنياته التحفيزية الفريدة ، والتي تم التقاطها في سلسلة من مقاطع الفيديو الفيروسية. في أحد مقاطع الفيديو هذه ، يمكن رؤية الشيعة وهم يصرخون على نفسه في المرآة بينما يرددون عبارة 'فقط افعلها'. تمت مشاهدة هذا الفيديو المحدد أكثر من 22 مليون مرة على YouTube. في حين أن بعض الناس قد يجدون أساليب الشيعة غريبة أو حتى بغيضة ، فلا أحد ينكر أنها فعالة. في الواقع ، كثير من الناس ينسبون إليه الفضل في مساعدتهم على التغلب أخيرًا على مخاوفهم واتخاذ الإجراءات اللازمة. لذا ، إذا كنت تشعر بالتعثر وتحتاج إلى القليل من الحافز للتحرك ، فحاول مشاهدة أحد مقاطع الفيديو الخاصة بالشيعة. قد يكون الأمر كذلك

أفضل 100 صورة مشاهير مسربة

ماثيو سكوت دونيلي

إذا ، في منتصف الطريق حتى عام 2015 ، كانت قرارات السنة الجديدة الخاصة بك قد تراجعت تمامًا ، فإن مدرب الصالة الرياضية البديل شيا لابوف موجود هنا لإعادتك إلى الشكل الذي يحقق الحلم.

الممثل ، الذي أبهر معجبي Sia كقائد في فيديو المغني والمغني 'Elastic Heart' ، سجل مقطعًا مدته 30 دقيقة بعنوان #INTRODUCTIONS كجزء من مشروع Central Saint Martins Fine Arts (يمكنك عرض كل شيء على فيميو ). في مكان ما بين مونولوج عن دراجة نارية وبيان ملطخ بالدموع عن كراهية الذات ، على الرغم من ذلك ، يبث لابوف مدرب كرة قدم في خضم خطاب ما قبل المباراة. بمجرد أن وجد المقطع طريقه إلى YouTube ، رحب الإنترنت بسهولة بالممثل باعتباره رقيب التدريب المفضل الجديد.

'افعلها!' يبدأ الممثل مقطع الفيديو أعلاه بينما يضرب وضعًا مخصصًا بشكل عام للحرب القبلية. 'افعل ذلك! لا تجعل أحلامك تصبح أحلامًا.

5 ثوانٍ من شعار الصيف

يستمر لابوف في التحديق في الكاميرا أثناء تقديم جرعات قوية من الحب القاسي ، وإذا لم تعد تميل إلى اغتنام اليوم بنهاية الرسالة والحفرة ، فقد تكون مصنوعًا من الحجر.

'يحلم بعض الناس بالنجاح ، بينما ستستيقظ وستعمل بجد لتحقيق ذلك!' يصر. 'لا شيء مستحيل ... ماذا تنتظر ؟!' حسنًا ، نحن نعلم بالتأكيد إلى أين سننتقل للجزء التالي من تأكيدات الصباح!

هل تشعر بالاستعداد لمواجهة العالم؟ هل أنت جاهز للتخلص من مخزون الطاقة الخاص بك لمدة 5 ساعات؟ تحقق من المقطع ، وكما يقول الشيعة ، ابدأ العمل ، بالفعل!

روتين الصالة الرياضية الشيعة والمزيد من المشاهير:

نيكي ميناج وكاتي بيري