جوردين سباركس صور فقدان الوزن

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

لطالما كانت جوردين سباركس في حالة جيدة ، لكنها كشفت مؤخرًا عن جسدها الفائق النحافة في سلسلة من الصور الجديدة لفقدان الوزن ونحن معجبون بشدة! انتقلت المغنية البالغة من العمر 27 عامًا إلى Instagram لمشاركة بعض اللقطات من شخصيتها النحيلة في فستان أسود ضيق وعلينا أن نقول ، إنها تبدو مذهلة! ليس سرا أن جوردين كانت دائما في حالة جيدة - إنها فائزة سابقة في أمريكان أيدول ، ولكن يبدو أنها كانت تعمل بجد على لياقتها مؤخرًا وقد أتت ثمارها حقًا. في الصور الجديدة ، ترتدي Jordin فستانًا أسود ضيقًا يُظهر شكلها النحيف وذراعيها المتناسقين ، وهي تبدو رائعة للغاية. لا نعرف عنك ، لكننا نحب مظهر جوردين الجديد! تبدو بصحة جيدة أكثر من أي وقت مضى ونحن فخورون جدًا بها لأنها أحدثت مثل هذا التحول العظيم.

كات لي

إيثان ميلر / إيمه أكبانودوسين ، غيتي إيماجز

نيك جوناس وميغان ترينور

تبدو جوردين سباركس أفضل من أي وقت مضى بعد فقدانها للوزن بشكل كبير. كانت الفائزة السابقة في برنامج & apos American Idol & apos مستديرة تمامًا عندما بدأت في ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح ، مما أدى إلى إنقاص وزنها بمقدار 50 رطلاً!

قال 23 عاما كتاب احمر أنها استغرقت حوالي 18 شهرًا للتخلص من الوزن الزائد وبدأت ببساطة في المشي مع ابن عمها كل يوم. على الرغم من امتناع سباركس عن احتساب السعرات الحرارية ، إلا أنها عرفت أنها قد تجاوزت أخيرًا الزاوية الأولى في عيد الميلاد. قال سباركس: 'لقد تمكنت من مقاومة الأشياء المدهشة التي كانت نانا تخبزها'. 'علمت أنني كنت في طريقي.'

الآن ، سباركس يحافظ التخلص من الوزن باستخدام الزومبا ، والمشي لمسافات طويلة وتجنب الكربوهيدرات بعد الساعة 5 مساءً.