فات جو يتحدث عن فقدان الوزن ، والتغلب على مرض السكري

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

ترينت فيتزجيرالد

أحدثت وفاة هيفي دي المفاجئة صدمة لمجتمع الهيب هوب. مما لا شك فيه ، أنه كان بمثابة دعوة للاستيقاظ لمغني الراب لبدء تناول الطعام بشكل صحيح والبقاء بصحة جيدة. تضاءل فات جو الذي يبصق على قافية نيويورك بشكل كبير منذ أيام دراسته القديمة في عزف موسيقى الراب في حي برونكس الذي يقيم فيه.

يؤكد مغني الراب & apos ؛ Lean Back & apos أن الطعام يمكن أن يقتل بالفعل إذا تم تناوله بإفراط. يشرح جو: 'الغذاء مثل العقار القانوني' سي إن إن . يمكنك أن تأخذ 50 سنتًا وتذهب إلى المتجر وتشتري Twinkie وترتفع. ويقتل الناس. أنت تعرف كيف يقولون & aposa المتهور أو مدمن المخدرات يصل إلى الحضيض؟ لقد وصلت للتو إلى الحضيض إلى حيث عرفت للتو ما إذا كنت قد قمت بتغيير نمط الحياة هذا ، فسوف أموت.

في أثقل وزنه ، قلب فات جو الميزان عند 460 رطلاً. يقول: 'أنا أحب أن آكل'. إذا كان بإمكاني أن آكل كل شيء في العالم وما زلت بصحة جيدة أو لن أصاب بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، فسوف آكل كل شيء. أنا فقط أستطيع & الردة. لذا كان علي أن أراقب صحتي وأعتني بأسرتي.

منذ أن بدأ أسلوب حياته الصحي ، فقد فات جو 100 رطل حتى الآن. ساعده فقدان الوزن المفاجئ أيضًا على كسب حربه الشخصية ضد مرض السكري. يقول: 'كنت مصابًا بالسكري منذ 16 عامًا ، منذ أن كان عمري 14 عامًا'. 'بما أنني فقدت وزني ، لا مزيد من مرض السكري. ليس عليك أن تفقد بصرك ، تقطع أصابع قدميك ، تصاب بجلطة ، تصاب بفشل كلوي. عليك فقط إنقاص الوزن - كما تعلم - لمعظم مرضى السكري.

على الرغم من أننا نحب أن نطلق عليه 'Slim Joe' هنا في المكتب ، إلا أن Fat Joe يصر على أنه فاز ويغير لقب الراب الخاص به في أي وقت قريبًا. نحن فخورون بفات جو لكونها صادقة بشأن معركته مع الطعام وزيادة الوزن. استمر في خسارة تلك الأرطال ، جوي!

شاهد مقابلة Fat Joe & aposs على CNN & aposs & apos The Human Factor & apos