لقد رأينا جميعًا مقاطع الفيديو هذه على TikTok لأشخاص يقومون بـ 'تحدي الفلفل الأشباح'. كما تعلمون ، تلك التي يأكل فيها شخص ما فلفل شبح خام ثم يشرع في شرب جالون من الحليب؟ نعم ، هؤلاء. حسنًا ، يحذر الخبراء الآن من أن هذا الاتجاه يمكن أن يؤدي في الواقع إلى الإسهال المتفجر. على الرغم من أنه قد يبدو متعة غير ضارة ، إلا أن تناول فلفل الأشباح النيء يمكن أن يتسبب في إصابة جسمك بالصدمة. يتسبب توابل الفلفل في إفراز جسمك لهرمون يسمى مادة P ، والذي يخبر أمعائك بالتقلص. هذا يمكن أن يؤدي إلى التقلصات والانتفاخ ونعم الإسهال المتفجر.
دوني ميتشام
iStock عبر Getty Images / TikTok
جرب ملايين الأشخاص حول العالم اتجاهات TikTok الجديدة. ومع ذلك ، فإن الاتجاه 'الصحي' الأخير على منصة وسائل التواصل الاجتماعي لديه خبراء يحذرون الناس من عدم تجربته.
فيديو كليب كاني ويست المطار
يعتبر تدفق المياه المالحة أحدث جنون تجتاح المنصة ، مع #saltwaterflush حصد ملايين المشاهدات.
من المفترض أن يعمل اتجاه صحة الأمعاء على 'تنظيف' وطرد 'الحمأة' من جسمك ومن المفترض أن يساعدك على إنقاص الوزن.
يزعم مستخدم TikTok @ mitch.asser أن تدفق المياه المالحة 'سوف ينتقل من أعلى إلى أسفل ويخرج مباشرة من الخلف ويطرد الجهاز الهضمي بأكمله.'
شاهد المقطع هنا:
زعمت مستخدم TikTok Olivia Hedlund في مقطع فيديو تم حذفه الآن أن 'الهدف من تدفق المياه المالحة هو إزالة الحمأة من الأمعاء الدقيقة'. نيويورك بوست .
رد اختصاصي التغذية المسجل ، آبي شارب ، على فيديو Hedlund & aposs ، ووصف الفيديو بأنه 'غير أخلاقي'.
علقت على المقطع عبر TikTok: 'لا ينبغي لأي متخصص في الرعاية الصحية أن يقدم برنامجًا تعليميًا عن تدفق المياه المالحة - حتى إذا قاموا بإعداده ببيان إخلاء مسؤولية' قم بأبحاثك '. يمكن أن تكون إزالة السموم من المياه المالحة خطيرة ويجب عدم الاعتماد عليها للإمساك ، خاصةً بدون دعم فردي متخصص.
شاهد المقطع هنا:
من هو نوح بيك المواعدة
وأوضحت أن 'الحمأة' التي يشير إليها الناس هي في الواقع البراز والماء ، وأن كمية الملح التي يوصون بها في مقاطع الفيديو التعليمية هي إجمالي كمية الملح التي يجب أن يستهلكها المرء في اليوم.
وقالت: 'إنه نابالم حرفياً لأمعائك' ، مضيفة أن هذه الطريقة تُستخدم أحيانًا كبديل لإعداد تنظير القولون ، واصفة إياها بأنها 'خطيرة مثل f - k'.
أوضح Sharp أن الفقد السريع للصوديوم والسوائل يمكن أن يسبب الجفاف وعدم توازن الكهارل.
علق المستخدمون على فيديو اخصائي التغذية و aposs بالاتفاق معها. كتب أحد الأشخاص: `` إنها مثل مياه البحر ، والتي اعتقدت أن العالم بأسره لا يعرف أنه لا يجب شربها '' ، بينما علق آخر: `` أنا سعيد جدًا لأنني في صفك في TikTok حيث أرى مقاطع فيديو تكشف عن أي شيء أو تخبرني بعدم الشراء. أي شيء قبل أن يصبحوا عصريين.