صور بريتني سبيرز لتخفيف الوزن

برجك ليوم غد

لطالما كانت بريتني سبيرز قليلاً من اليويو عندما يتعلق الأمر بوزنها ، لكنها تبدو أفضل من أي وقت مضى مؤخرًا! كانت المغنية منشغلة بالترويج لألبومها الجديد Glory ، وعرضت شكلها النحيف في سلسلة من الأزياء المثيرة. يبدو أن بريتني فقدت 15 رطلاً على الأقل ، وهي تبدو مذهلة! لقد كانت تهز بعض النظرات الساخنة على السجادة الحمراء وعلى المسرح ، ولا يمكننا الحصول على ما يكفي من جسدها الجديد. لا نعرف كيف فعلت ذلك ، لكننا سعداء بفعلها!



صور بريتني سبيرز لتخفيف الوزن

كات لي



سبلاش نيوز / لاري بوساكا ، غيتي إيماجز

دانغ ، بريتني! مغني & aposScream & Shout & apos يعيد الإثارة ، ولكن ليس من دون الكثير من العمل الشاق والأكل الصحي.

بالنسبة الى حروف أخبار ، وهي أم لطفلين ، تشتهر بأداء 1000 تمرين كرنش يوميًا ، لديها روتين تمرين صارم يتضمن 30 دقيقة على الأقل من تمارين الكارديو. كما تخلصت سبيرز من السكر من نظامها الغذائي واختارت الأطعمة الصحية مثل الدجاج والسلمون والأرز البني والأفوكادو. رغم ذلك ، نحن نعلم أن سبيرز يمكنها ذلك أبداً التخلي عن ستاربكس ، مع الأخذ في الاعتبار أنها التقطت للخروج من مؤسسة القهوة ما يبدو مرتين في اليوم.



استمروا في العمل الشاق ، بريت بريت! أنت تبدو رائعا!

فارس من العالم الحقيقي يموت

المقالات التي قد تحبها